Tudd, mi kerül a tányérodra
Salmon soup, milk based
Kalória- és tápértékadatok
91
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát5,5 g
Zsír4,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 5,5 g 2%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 211 mg 9%
- Koleszterin 19,3 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7,6 µg 1%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 2,4 µg 12%
- E-vitamin 0,75 mg 5%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 7,9 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 43%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39,7 mg 3%
- Vas 0,31 mg 2%
- Magnézium 15,7 mg 4%
- Foszfor 98,2 mg 8%
- Kálium 266 mg 6%
- Cink 0,31 mg 3%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 7,6 µg 14%
- Jód 32,6 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 6,1 g | 5,5 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 9,2 g | 8,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 11 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 14 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Salmon soup fish stock62 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
- Macaroni and salmon casserole low-fat milk127 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Kérdések erről: Salmon soup, milk based
Hány kalória van Salmon soup, milk based 100 g mennyiségében?
Salmon soup, milk based 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Salmon soup, milk based 50 g mennyiségében?
Salmon soup, milk based 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Salmon soup, milk based 150 g mennyiségében?
Salmon soup, milk based 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Salmon soup, milk based 200 g mennyiségében?
Salmon soup, milk based 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Salmon soup, milk based 250 g mennyiségében?
Salmon soup, milk based 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 8060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
