Tudd, mi kerül a tányérodra
Rainbow trout soup, cream
Kalória- és tápértékadatok
105
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,9 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír7,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 105 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 7,5 g 10%
- Telített zsírsavak 3,5 g 17%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 196 mg 9%
- Koleszterin 22,3 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 41,7 µg 5%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 2 µg 10%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 6,7 µg 2%
- B12-vitamin 1,1 µg 47%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45,5 mg 3%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 83,4 mg 7%
- Kálium 235 mg 5%
- Cink 0,24 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 3,8 µg 7%
- Jód 19,1 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,9 g | 4,4 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 2,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7,3 g | 6,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9,8 g | 8,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12 g | 11 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Creamy mussel soup76 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rainbow trout soup, cream
Hány kalória van Rainbow trout soup, cream 100 g mennyiségében?
Rainbow trout soup, cream 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Rainbow trout soup, cream 50 g mennyiségében?
Rainbow trout soup, cream 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Rainbow trout soup, cream 150 g mennyiségében?
Rainbow trout soup, cream 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Rainbow trout soup, cream 200 g mennyiségében?
Rainbow trout soup, cream 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Rainbow trout soup, cream 250 g mennyiségében?
Rainbow trout soup, cream 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34432 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
