Tudd, mi kerül a tányérodra

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber

Kalória- és tápértékadatok

30
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát4,8 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 30 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 4,8 g 2%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 4,8 g —
  • Nátrium 94,7 mg 4%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5,6 µg 1%
  • C-vitamin 28,6 mg 32%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • K-vitamin 43,7 µg 36%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,32 mg 2%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 22,3 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 31,9 mg 2%
  • Vas 0,35 mg 2%
  • Magnézium 11,7 mg 3%
  • Foszfor 31,7 mg 3%
  • Kálium 260 mg 6%
  • Cink 0,16 mg 1%
  • Réz 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,18 mg 8%
  • Szelén 1,1 µg 2%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g300,9 g4,8 g0,2 g
50 g50 g150,5 g2,4 g0,1 g
150 g150 g451,4 g7,2 g0,3 g
200 g200 g601,9 g9,6 g0,3 g
250 g250 g752,4 g12 g0,4 g

Kérdések erről: Salad, cabbage, apple and pickled cucumber

Hány kalória van Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 100 g mennyiségében?

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 50 g mennyiségében?

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 150 g mennyiségében?

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 200 g mennyiségében?

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 250 g mennyiségében?

Salad, cabbage, apple and pickled cucumber 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3301 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül