Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 30 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 4,9 g 2%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 4,9 g —
  • Nátrium 5,1 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,3 µg 0%
  • C-vitamin 58,4 mg 65%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 30 µg 25%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 28,2 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 27,4 mg 2%
  • Vas 0,31 mg 2%
  • Magnézium 11,2 mg 3%
  • Foszfor 23,7 mg 2%
  • Kálium 235 mg 5%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Réz 0,03 mg 4%
  • Mangán 0,15 mg 7%
  • Szelén 0,3 µg 1%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g301,2 g4,9 g0,2 g
50 g50 g150,6 g2,5 g0,1 g
150 g150 g451,7 g7,4 g0,3 g
200 g200 g602,3 g9,9 g0,3 g
250 g250 g752,9 g12 g0,4 g

Kérdések erről: Salad, red cabbage and apple

Hány kalória van Salad, red cabbage and apple 100 g mennyiségében?

Salad, red cabbage and apple 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Salad, red cabbage and apple 50 g mennyiségében?

Salad, red cabbage and apple 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Salad, red cabbage and apple 150 g mennyiségében?

Salad, red cabbage and apple 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, red cabbage and apple 200 g mennyiségében?

Salad, red cabbage and apple 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, red cabbage and apple 250 g mennyiségében?

Salad, red cabbage and apple 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3306 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül