Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajttal töltött tortellini
Kalória- és tápértékadatok
frissen hűtött, vásárlás szerinti állapotban
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 307 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 7,2 g 9%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 406 mg 18%
- Koleszterin 42 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 38 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 74 µg 19%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
- Kolin 5,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 152 mg 12%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 212 mg 17%
- Kálium 89 mg 2%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 23,9 µg 43%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7,2 g |
| 1 adag | 81 g | 249 | 11 g | 37 g | 5,9 g |
| 2 adag | 162 g | 497 | 22 g | 73 g | 12 g |
| ½ adag | 40,5 g | 124 | 5,5 g | 18 g | 2,9 g |
| 3 adag | 243 g | 746 | 33 g | 110 g | 18 g |
| 4 adag | 324 g | 995 | 44 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,8 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Hússal és sajttal töltött tortellinifriss, iparilag előállított, főzetlen286 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Hússal töltött tortellinifriss, iparilag előállított, főtt142 kcal / 100 g
- Tortellinifriss302 kcal / 100 g
- Tortellini raviolisajttal töltve, főtt186 kcal / 100 g
- Szárított tojásos tortellinihústöltelék369 kcal / 100 g
- Töltött friss tésztasajtos (pl. ravioli), előre csomagolt, főtt226 kcal / 100 g
- Sajttal töltött raviolifriss, nyers282 kcal / 100 g
- Száraztésztás tojásos tortelloniricottás-spenótos töltelékkel278 kcal / 100 g
- Sajttal töltött tojástésztafriss, sótlen vízben főtt216 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajttal töltött tortellini
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 100 g mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 1 adag (81 g) mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 1 adag (81 g) mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 2 adag (162 g) mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 2 adag (162 g) mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini ½ adag (40,5 g) mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini ½ adag (40,5 g) mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 3 adag (243 g) mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 3 adag (243 g) mennyisége 746 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 4 adag (324 g) mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 4 adag (324 g) mennyisége 995 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 50 g mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sajttal töltött tortellini 150 g mennyiségében?
Sajttal töltött tortellini 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
