Tudd, mi kerül a tányérodra

Sajtos palacsinta

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű

239

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát23 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	239	11 g	23 g	11 g
50 g	50 g	120	5,7 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	359	17 g	35 g	16 g
200 g	200 g	478	23 g	47 g	22 g
250 g	250 g	598	28 g	58 g	27 g

Hány kalória van Sajtos palacsinta 100 g mennyiségében?

Sajtos palacsinta 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos palacsinta 50 g mennyiségében?

Sajtos palacsinta 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos palacsinta 150 g mennyiségében?

Sajtos palacsinta 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos palacsinta 200 g mennyiségében?

Sajtos palacsinta 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos palacsinta 250 g mennyiségében?

Sajtos palacsinta 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2859 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül