Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsliszt
Kalória- és tápértékadatok
85-ös típusú
Fehérje9 g
Szénhidrát76 g
Zsír1,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 375 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 76 g 28%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 12 g 42%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 9 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 14 g | 114 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 18 g | 152 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 23 g | 190 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búza- és rozslisztteljes kiőrlésű332 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsliszt312 kcal / 100 g
- Sötét rozsliszt324 kcal / 100 g
- Közepes rozsliszt354 kcal / 100 g
- Világos rozsliszt367 kcal / 100 g
- Rozsteljes kiőrlésű, nyers332 kcal / 100 g
- Rozsszemeknyers329 kcal / 100 g
- Búzaliszt150-es típus352 kcal / 100 g
- Rozspehely352 kcal / 100 g
- Rozskenyér268 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsliszt
Hány kalória van Rozsliszt 100 g mennyiségében?
Rozsliszt 100 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 50 g mennyiségében?
Rozsliszt 50 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 150 g mennyiségében?
Rozsliszt 150 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 200 g mennyiségében?
Rozsliszt 200 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 250 g mennyiségében?
Rozsliszt 250 g mennyisége 938 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 190 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: portfir 411 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül