Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Kalória- és tápértékadatok

114
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,1 g
Szénhidrát20 g
Zsír2,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 114 kcal —
  • Fehérje 2,1 g 4%
  • Szénhidrát 20 g 7%
  • Zsír 2,3 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 196 mg 9%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 100 µg 11%
  • C-vitamin 2,6 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 43 µg 11%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,6 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 0,97 mg 5%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 36 mg 3%
  • Kálium 84 mg 2%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Szelén 5,4 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1142,1 g20 g2,3 g
1 adag172 g1963,6 g34 g3,9 g
2 adag344 g3927,1 g69 g7,9 g
½ adag86 g981,8 g17 g2 g
3 adag516 g58811 g103 g12 g
4 adag688 g78414 g138 g16 g
50 g50 g571 g10 g1,1 g
150 g150 g1713,1 g30 g3,4 g
200 g200 g2284,1 g40 g4,6 g
250 g250 g2855,2 g50 g5,7 g

Kérdések erről: Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 100 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 1 adag (172 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 1 adag (172 g) mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 2 adag (344 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 2 adag (344 g) mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added ½ adag (86 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added ½ adag (86 g) mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 3 adag (516 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 3 adag (516 g) mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 4 adag (688 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 4 adag (688 g) mennyisége 784 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 50 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 150 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58160600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül