Tudd, mi kerül a tányérodra
Reteksaláta
Kalória- és tápértékadatok
hámozatlan, nyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sótlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 40 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 2,6 g 3%
- Rost 1,6 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,1 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 1,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,6 g | 3,4 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2,1 g | 4,5 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,6 g | 5,6 g | 6,5 g |
Hasonló ételek
- Céklasalátanyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózott63 kcal / 100 g
- Zöldségsalátanyers, olaj nélkül, só nélkül20 kcal / 100 g
- Répa nyers sárgarépa és cékla salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olajos mártás, sózatlan39 kcal / 100 g
- Sárgarépasalátanyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan52 kcal / 100 g
- Mángoldsalátanyers, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos öntettel, sótlan54 kcal / 100 g
- Fehérkáposzta-salátanyers, szósszal (paradicsommal, hagymával, petrezselyemmel, ecettel és olajjal), sózatlan44 kcal / 100 g
- Saláta vízitormából főtt burgonyából és retekbőlparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos szósz, sózatlan45 kcal / 100 g
- Reteknyers16 kcal / 100 g
- Fehérhagymasalátafőtt, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan59 kcal / 100 g
- Cikóriasalátafodros endívia, nyers, öntettel (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan39 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reteksaláta
Hány kalória van Reteksaláta 100 g mennyiségében?
Reteksaláta 100 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Reteksaláta 50 g mennyiségében?
Reteksaláta 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Reteksaláta 150 g mennyiségében?
Reteksaláta 150 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Reteksaláta 200 g mennyiségében?
Reteksaláta 200 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Reteksaláta 250 g mennyiségében?
Reteksaláta 250 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0318B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
