Tudd, mi kerül a tányérodra
rebarbaraszárak
Kalória- és tápértékadatok
csak, nyers
7
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát0,8 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 7 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 0,8 g 0%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 3 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 93 mg 7%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 17 mg 1%
- Kálium 290 mg 6%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,2 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,9 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2,3 g | 2 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: rebarbaraszárak
Hány kalória van rebarbaraszárak 100 g mennyiségében?
rebarbaraszárak 100 g mennyisége 7 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van rebarbaraszárak 50 g mennyiségében?
rebarbaraszárak 50 g mennyisége 4 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van rebarbaraszárak 150 g mennyiségében?
rebarbaraszárak 150 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van rebarbaraszárak 200 g mennyiségében?
rebarbaraszárak 200 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van rebarbaraszárak 250 g mennyiségében?
rebarbaraszárak 250 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-252 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül