Tudd, mi kerül a tányérodra

Rebarbaraszárak

Kalória- és tápértékadatok

cukorral párolva

48
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 48 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Cukrok 12 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 5 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 33 mg 3%
  • Vas 0,1 mg 1%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 18 mg 1%
  • Kálium 210 mg 4%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,3 mg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g480,9 g12 g0,1 g
50 g50 g240,5 g5,8 g0,1 g
150 g150 g721,4 g17 g0,2 g
200 g200 g961,8 g23 g0,2 g
250 g250 g1202,3 g29 g0,3 g

Kérdések erről: Rebarbaraszárak

Hány kalória van Rebarbaraszárak 100 g mennyiségében?

Rebarbaraszárak 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Rebarbaraszárak 50 g mennyiségében?

Rebarbaraszárak 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Rebarbaraszárak 150 g mennyiségében?

Rebarbaraszárak 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Rebarbaraszárak 200 g mennyiségében?

Rebarbaraszárak 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Rebarbaraszárak 250 g mennyiségében?

Rebarbaraszárak 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-253 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül