Tudd, mi kerül a tányérodra
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 117 kcal —
- Fehérje 6,7 g 13%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 2,9 g 4%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 15 g —
- Nátrium 69,5 mg 3%
- Koleszterin 9,2 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24,4 µg 3%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 12,2 µg 3%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 95,7 mg 7%
- Vas 0,1 mg 1%
- Magnézium 10,6 mg 3%
- Foszfor 131 mg 10%
- Kálium 148 mg 3%
- Cink 0,44 mg 4%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 13,9 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6,7 g | 15 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,3 g | 7,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 10 g | 23 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 13 g | 30 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 17 g | 38 g | 7,3 g |
Hasonló ételek
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Quark flavoured 8.5% fat low-lactose white chocolate-lime valio173 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio sileä 1 ug vitamin d low-lactose95 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
- Cream quark135 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose
Hány kalória van Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 100 g mennyiségében?
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 50 g mennyiségében?
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 150 g mennyiségében?
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 200 g mennyiségében?
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 250 g mennyiségében?
Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33344 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
