Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 95 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 9,7 g 4%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 9,6 g —
- Nátrium 41,9 mg 2%
- Koleszterin 12,2 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44,2 µg 5%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4,5 µg 1%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 113 mg 9%
- Vas 0,09 mg 1%
- Magnézium 9,5 mg 2%
- Foszfor 75,4 mg 6%
- Kálium 146 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 15,5 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,2 g | 9,7 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,8 g | 15 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,3 g | 19 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7,9 g | 24 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 100 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 50 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 150 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 200 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 250 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34603 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
