Tudd, mi kerül a tányérodra
Processed cheese, 5% fat, low-fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 5 g 6%
- Telített zsírsavak 3,1 g 15%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 1000 mg 43%
- Koleszterin 19,9 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44,4 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Ásványi anyagok
- Kalcium 695 mg 53%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 1570 mg 126%
- Kálium 110 mg 2%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,31 mg 35%
- Szelén 26,2 µg 48%
- Jód 21 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0,8 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Turunmaa semi-hard cheese cheese168 kcal / 100 g
- Valio polar semi-hard cheese cheese182 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat lactose-free258 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat low-lactose58 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
Kérdések erről: Processed cheese, 5% fat, low-fat
Hány kalória van Processed cheese, 5% fat, low-fat 100 g mennyiségében?
Processed cheese, 5% fat, low-fat 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Processed cheese, 5% fat, low-fat 50 g mennyiségében?
Processed cheese, 5% fat, low-fat 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Processed cheese, 5% fat, low-fat 150 g mennyiségében?
Processed cheese, 5% fat, low-fat 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Processed cheese, 5% fat, low-fat 200 g mennyiségében?
Processed cheese, 5% fat, low-fat 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Processed cheese, 5% fat, low-fat 250 g mennyiségében?
Processed cheese, 5% fat, low-fat 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
