Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza with meat and fruit, thin crust

Kalória- és tápértékadatok

227
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát25 g
Zsír8,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 227 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 8,3 g 11%
  • Telített zsírsavak 3,7 g 18%
  • Rost 1,8 g 6%
  • Cukrok 4,1 g —
  • Nátrium 565 mg 25%
  • Koleszterin 19 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 52 µg 6%
  • C-vitamin 6,9 mg 8%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,65 mg 4%
  • K-vitamin 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 71 µg 18%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%
  • Kolin 21,8 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 143 mg 11%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 22 mg 5%
  • Foszfor 192 mg 15%
  • Kálium 182 mg 4%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Szelén 17 µg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g22711 g25 g8,3 g
1 adag80 g1828,7 g20 g6,7 g
2 adag160 g36317 g40 g13 g
½ adag40 g914,4 g10 g3,3 g
3 adag240 g54526 g61 g20 g
4 adag320 g72635 g81 g27 g
50 g50 g1145,4 g13 g4,2 g
150 g150 g34116 g38 g13 g
200 g200 g45422 g50 g17 g
250 g250 g56827 g63 g21 g

Kérdések erről: Pizza with meat and fruit, thin crust

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 100 g mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 100 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 1 adag (80 g) mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 1 adag (80 g) mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 2 adag (160 g) mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 2 adag (160 g) mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust ½ adag (40 g) mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust ½ adag (40 g) mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 3 adag (240 g) mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 3 adag (240 g) mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 4 adag (320 g) mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 4 adag (320 g) mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 50 g mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 50 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thin crust 150 g mennyiségében?

Pizza with meat and fruit, thin crust 150 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58106750 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül