Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza with meat and fruit, thick crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 245 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 9,5 g 12%
- Telített zsírsavak 3,8 g 19%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 556 mg 24%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 4,8 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 90 µg 23%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
- Kolin 20 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 152 mg 12%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 195 mg 16%
- Kálium 176 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 16,5 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 27 g | 9,5 g |
| 1 adag | 127 g | 311 | 13 g | 35 g | 12 g |
| 2 adag | 254 g | 622 | 27 g | 69 g | 24 g |
| ½ adag | 63,5 g | 156 | 6,7 g | 17 g | 6,1 g |
| 3 adag | 381 g | 933 | 40 g | 104 g | 36 g |
| 4 adag | 508 g | 1245 | 54 g | 138 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,3 g | 14 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 21 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 27 g | 68 g | 24 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza with meat and fruit, thick crust
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 100 g mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 1 adag (127 g) mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 1 adag (127 g) mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 2 adag (254 g) mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 2 adag (254 g) mennyisége 622 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust ½ adag (63,5 g) mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust ½ adag (63,5 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 3 adag (381 g) mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 3 adag (381 g) mennyisége 933 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 4 adag (508 g) mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 4 adag (508 g) mennyisége 1245 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 50 g mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with meat and fruit, thick crust 150 g mennyiségében?
Pizza with meat and fruit, thick crust 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58106760 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
