Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza, extra cheese, thick crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 3,3 g —
- Nátrium 547 mg 24%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 75 µg 8%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 102 µg 26%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
- Kolin 16,3 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 203 mg 16%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 224 mg 18%
- Kálium 167 mg 4%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 18,5 µg 34%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 1 adag | 99 g | 269 | 11 g | 29 g | 11 g |
| 2 adag | 198 g | 539 | 23 g | 59 g | 22 g |
| ½ adag | 49,5 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,4 g |
| 3 adag | 297 g | 808 | 34 g | 88 g | 33 g |
| 4 adag | 396 g | 1077 | 45 g | 118 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 74 g | 28 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza, extra cheese, thick crust
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 100 g mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 1 adag (99 g) mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 1 adag (99 g) mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 2 adag (198 g) mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 2 adag (198 g) mennyisége 539 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust ½ adag (49,5 g) mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust ½ adag (49,5 g) mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 3 adag (297 g) mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 3 adag (297 g) mennyisége 808 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 4 adag (396 g) mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 4 adag (396 g) mennyisége 1077 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 50 g mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, extra cheese, thick crust 150 g mennyiségében?
Pizza, extra cheese, thick crust 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58106260 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
