Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 240 kcal —
- Fehérje 9,5 g 19%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 9,5 g 12%
- Telített zsírsavak 3,7 g 19%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 490 mg 21%
- Koleszterin 15 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 61 µg 7%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,78 mg 5%
- K-vitamin 9 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 93 µg 23%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
- Kolin 15,9 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 158 mg 12%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 185 mg 15%
- Kálium 174 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,12 mg 13%
- Szelén 16,4 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,5 g | 27 g | 9,5 g |
| 1 adag | 110 g | 264 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 2 adag | 220 g | 528 | 21 g | 60 g | 21 g |
| ½ adag | 55 g | 132 | 5,2 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 adag | 330 g | 792 | 31 g | 90 g | 31 g |
| 4 adag | 440 g | 1056 | 42 g | 120 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 68 g | 24 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 100 g mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 100 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 1 adag (110 g) mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 1 adag (110 g) mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 2 adag (220 g) mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 2 adag (220 g) mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust ½ adag (55 g) mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust ½ adag (55 g) mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 3 adag (330 g) mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 3 adag (330 g) mennyisége 792 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 4 adag (440 g) mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 4 adag (440 g) mennyisége 1056 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 50 g mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 150 g mennyiségében?
Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust 150 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58106350 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
