Tudd, mi kerül a tányérodra
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 244 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 3,7 g 18%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 492 mg 21%
- Koleszterin 16 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 50 µg 6%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 53 µg 13%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
- Kolin 12,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 205 mg 16%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 162 mg 13%
- Kálium 129 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 14,2 µg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 10 g | 27 g | 10 g |
| 1 adag | 111 g | 271 | 11 g | 29 g | 11 g |
| 2 adag | 222 g | 542 | 22 g | 59 g | 23 g |
| ½ adag | 55,5 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 adag | 333 g | 813 | 33 g | 88 g | 34 g |
| 4 adag | 444 g | 1083 | 45 g | 118 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 15 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 20 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 25 g | 66 g | 25 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: White pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 100 g mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 100 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 1 adag (111 g) mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 1 adag (111 g) mennyisége 271 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 2 adag (222 g) mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 2 adag (222 g) mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust ½ adag (55,5 g) mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust ½ adag (55,5 g) mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 3 adag (333 g) mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 3 adag (333 g) mennyisége 813 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 4 adag (444 g) mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 4 adag (444 g) mennyisége 1083 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 50 g mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 150 g mennyiségében?
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust 150 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58107214 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
