Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza, cheese, with fruit, thick crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 246 kcal —
- Fehérje 9,6 g 19%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 9,3 g 12%
- Telített zsírsavak 3,7 g 19%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 4,3 g —
- Nátrium 475 mg 21%
- Koleszterin 15 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 61 µg 7%
- C-vitamin 6,7 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,72 mg 5%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 95 µg 24%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
- Kolin 15,3 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 159 mg 12%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 185 mg 15%
- Kálium 164 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 15,9 µg 29%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,6 g | 29 g | 9,3 g |
| 1 adag | 106 g | 261 | 10 g | 31 g | 9,9 g |
| 2 adag | 212 g | 522 | 20 g | 61 g | 20 g |
| ½ adag | 53 g | 130 | 5,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 3 adag | 318 g | 782 | 30 g | 92 g | 30 g |
| 4 adag | 424 g | 1043 | 41 g | 123 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 14 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 58 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 24 g | 72 g | 23 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza, cheese, with fruit, thick crust
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 100 g mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 100 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 1 adag (106 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 1 adag (106 g) mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 2 adag (212 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 2 adag (212 g) mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust ½ adag (53 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust ½ adag (53 g) mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 3 adag (318 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 3 adag (318 g) mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 4 adag (424 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 4 adag (424 g) mennyisége 1043 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 50 g mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, thick crust 150 g mennyiségében?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 150 g mennyisége 369 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58106360 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
