Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza, cheese, with fruit, medium crust

Kalória- és tápértékadatok

239
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát29 g
Zsír8,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 239 kcal —
  • Fehérje 10 g 20%
  • Szénhidrát 29 g 10%
  • Zsír 8,5 g 11%
  • Telített zsírsavak 3,9 g 19%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 4,6 g —
  • Nátrium 469 mg 20%
  • Koleszterin 15 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 60 µg 7%
  • C-vitamin 7,4 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,72 mg 5%
  • K-vitamin 5,9 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 82 µg 21%
  • B12-vitamin 0,36 µg 15%
  • Kolin 15 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 165 mg 13%
  • Vas 2,2 mg 12%
  • Magnézium 23 mg 5%
  • Foszfor 188 mg 15%
  • Kálium 166 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Szelén 17,3 µg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g23910 g29 g8,5 g
2 adag200 g47820 g57 g17 g
½ adag50 g1205 g14 g4,2 g
3 adag300 g71730 g86 g25 g
4 adag400 g95640 g115 g34 g
150 g150 g35915 g43 g13 g
250 g250 g59825 g72 g21 g

Kérdések erről: Pizza, cheese, with fruit, medium crust

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 100 g mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 2 adag (200 g) mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 2 adag (200 g) mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust ½ adag (50 g) mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust ½ adag (50 g) mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 3 adag (300 g) mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 3 adag (300 g) mennyisége 717 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 4 adag (400 g) mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 4 adag (400 g) mennyisége 956 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 150 g mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, cheese, with fruit, medium crust 250 g mennyiségében?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58106359 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül