Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Kalória- és tápértékadatok

196
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,8 g
Szénhidrát15 g
Zsír12 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 196 kcal —
  • Fehérje 5,8 g 12%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 12 g 15%
  • Telített zsírsavak 3,5 g 18%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 0,8 g —
  • Nátrium 515 mg 22%
  • Koleszterin 20 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 42 µg 5%
  • C-vitamin 3,9 mg 4%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
  • B12-vitamin 0,11 µg 5%
  • Kolin 11,6 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 25 mg 2%
  • Vas 0,75 mg 4%
  • Magnézium 13 mg 3%
  • Foszfor 67 mg 5%
  • Kálium 82 mg 2%
  • Cink 0,55 mg 5%
  • Réz 0,08 mg 8%
  • Szelén 16,1 µg 29%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1965,8 g15 g12 g
1 adag250 g49015 g37 g30 g
2 adag500 g98029 g74 g60 g
½ adag125 g2457,3 g18 g15 g
3 adag750 g147044 g111 g91 g
4 adag1000 g196058 g147 g121 g
50 g50 g982,9 g7,4 g6 g
150 g150 g2948,7 g22 g18 g
200 g200 g39212 g30 g24 g

Kérdések erről: Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 100 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 1 adag (250 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 1 adag (250 g) mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 2 adag (500 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 2 adag (500 g) mennyisége 980 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant ½ adag (125 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant ½ adag (125 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 3 adag (750 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 3 adag (750 g) mennyisége 1470 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 91 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 4 adag (1000 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 4 adag (1000 g) mennyisége 1960 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 147 g szénhidráttal és 121 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 50 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 150 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146431 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül