Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

127
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát16 g
Zsír3,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 127 kcal —
  • Fehérje 6 g 12%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 3,9 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 2,5 g —
  • Nátrium 335 mg 15%
  • Koleszterin 9 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 0,8 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,4 mg 9%
  • K-vitamin 7,4 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,9 mg 24%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%
  • Kolin 14,6 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 37 mg 9%
  • Foszfor 100 mg 8%
  • Kálium 197 mg 4%
  • Cink 0,96 mg 9%
  • Réz 0,15 mg 17%
  • Szelén 21,2 µg 39%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1276 g16 g3,9 g
1 adag411 g52225 g64 g16 g
2 adag822 g104449 g129 g32 g
½ adag205,5 g26112 g32 g8 g
3 adag1233 g156674 g193 g48 g
4 adag1644 g208899 g257 g64 g
50 g50 g643 g7,8 g2 g
150 g150 g1919 g23 g5,9 g
200 g200 g25412 g31 g7,8 g
250 g250 g31815 g39 g9,8 g

Kérdések erről: Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 1044 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 1566 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 193 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 2088 kcal-t tartalmaz, 99 g fehérjével, 257 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146643 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül