Tudd, mi kerül a tányérodra

Parmezán

Kalória- és tápértékadatok

szobahőmérsékleten tárolható

424

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje36 g

Szénhidrát16 g

Zsír23 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	424	37 g	16 g	23 g
50 g	50 g	212	18 g	8,2 g	12 g
150 g	150 g	636	55 g	25 g	35 g
200 g	200 g	848	73 g	33 g	47 g
250 g	250 g	1060	91 g	41 g	58 g

Hány kalória van Parmezán 100 g mennyiségében?

Parmezán 100 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Parmezán 50 g mennyiségében?

Parmezán 50 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Parmezán 150 g mennyiségében?

Parmezán 150 g mennyisége 636 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Parmezán 200 g mennyiségében?

Parmezán 200 g mennyisége 848 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Parmezán 250 g mennyiségében?

Parmezán 250 g mennyisége 1060 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 58 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 39 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül