Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomlé
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, sózott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 17 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 3,1 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 253 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 23 µg 3%
- C-vitamin 70,1 mg 78%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,67 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,39 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 217 mg 5%
- Cink 0,11 mg 1%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 0,5 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 1 adag | 243 g | 41 | 2,1 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 2 adag | 486 g | 83 | 4,1 g | 15 g | 1,4 g |
| ½ adag | 121,5 g | 21 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 3 adag | 729 g | 124 | 6,2 g | 23 g | 2,1 g |
| 4 adag | 972 g | 165 | 8,3 g | 30 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,3 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,7 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,1 g | 7,8 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
- Paradicsomlé és -húsérett, konzervált22 kcal / 100 g
- Kagyló- és paradicsomlékonzerv48 kcal / 100 g
- Egész paradicsom leveparadicsomlében konzervált, hozzáadott só nélkül, lecsepegtetés nélkül19 kcal / 100 g
- Konzerv paradicsomvörös, érett, paradicsomlében, hozzáadott só nélkül16 kcal / 100 g
- Paradicsom- és zöldségléalacsony nátriumtartalmú22 kcal / 100 g
- Paradicsomszószkonzerv24 kcal / 100 g
- Zöldséglé koktéldobozos22 kcal / 100 g
- Sűrített paradicsom77 kcal / 100 g
- Paradicsompürékonzerv, sótlan82 kcal / 100 g
- Sárgarépalékonzerv40 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomlé
Hány kalória van Paradicsomlé 100 g mennyiségében?
Paradicsomlé 100 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 1 adag (243 g) mennyiségében?
Paradicsomlé 1 adag (243 g) mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 2 adag (486 g) mennyiségében?
Paradicsomlé 2 adag (486 g) mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé ½ adag (121,5 g) mennyiségében?
Paradicsomlé ½ adag (121,5 g) mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 3 adag (729 g) mennyiségében?
Paradicsomlé 3 adag (729 g) mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 4 adag (972 g) mennyiségében?
Paradicsomlé 4 adag (972 g) mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 50 g mennyiségében?
Paradicsomlé 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomlé 150 g mennyiségében?
Paradicsomlé 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170458 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
