Tudd, mi kerül a tányérodra
Konzerv paradicsom
Kalória- és tápértékadatok
vörös, érett, paradicsomlében, hozzáadott só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 16 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 10 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 22 µg 2%
- C-vitamin 12,6 mg 14%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,71 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,12 mg 2%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,57 mg 3%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 17 mg 1%
- Kálium 191 mg 4%
- Cink 0,12 mg 1%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 0,7 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,8 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 1 adag | 240 g | 38 | 1,9 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 2 adag | 480 g | 77 | 3,8 g | 7,5 g | 1,2 g |
| ½ adag | 120 g | 19 | 0,9 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 3 adag | 720 g | 115 | 5,7 g | 11 g | 1,8 g |
| 4 adag | 960 g | 154 | 7,6 g | 15 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,2 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,6 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2 g | 3,9 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
- Piros érett konzerv paradicsomzöld chilivel15 kcal / 100 g
- Hámozott konzerv paradicsomlében, szilárd és folyékony részek22 kcal / 100 g
- Piros érett egész konzerv paradicsom16 kcal / 100 g
- Piros érett párolt konzerv paradicsom26 kcal / 100 g
- Piros érett darabolt konzerv paradicsom32 kcal / 100 g
- Paradicsomlékonzerv, sóatlan17 kcal / 100 g
- Konzervezett párolt paradicsomvörös, érett26 kcal / 100 g
- Paradicsomszószkonzerv24 kcal / 100 g
- Egész paradicsom leveparadicsomlében konzervált, hozzáadott só nélkül, lecsepegtetés nélkül19 kcal / 100 g
- Paradicsomlé és -húsérett, konzervált22 kcal / 100 g
Kérdések erről: Konzerv paradicsom
Hány kalória van Konzerv paradicsom 100 g mennyiségében?
Konzerv paradicsom 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 1 adag (240 g) mennyiségében?
Konzerv paradicsom 1 adag (240 g) mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 2 adag (480 g) mennyiségében?
Konzerv paradicsom 2 adag (480 g) mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom ½ adag (120 g) mennyiségében?
Konzerv paradicsom ½ adag (120 g) mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 3 adag (720 g) mennyiségében?
Konzerv paradicsom 3 adag (720 g) mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 4 adag (960 g) mennyiségében?
Konzerv paradicsom 4 adag (960 g) mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 50 g mennyiségében?
Konzerv paradicsom 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Konzerv paradicsom 150 g mennyiségében?
Konzerv paradicsom 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170138 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
