Tudd, mi kerül a tányérodra
Omlós tészta
Kalória- és tápértékadatok
quiche-hez
Fehérje5,5 g
Szénhidrát52 g
Zsír29 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 498 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 29 g 37%
- Telített zsírsavak 15 g 77%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,5 g | 52 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,8 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 8,3 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 105 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 14 g | 131 g | 73 g |
Hasonló ételek
- Vajas omlós tésztaomlós, sült445 kcal / 100 g
- Tiszta vajas omlós tésztaelőcsomagolt, főtt497 kcal / 100 g
- Omlós tészta növényi zsírralelőre csomagolt, nyers392 kcal / 100 g
- Növényi zsíros omlós tésztaelőre csomagolt, főtt473 kcal / 100 g
- Quiche-alapomlós tészta442 kcal / 100 g
- Omlós tésztalapnövényi zsiradékkal, édes, sült494 kcal / 100 g
- Omlós pitetészta-alapbúzakeményítőt tartalmaz, gluténmentes457 kcal / 100 g
- Pitetésztaszáraz keverék, elkészítve401 kcal / 100 g
- Brokkolis-karfiolos quicheomlós tésztával170 kcal / 100 g
- Quiche Lorraineomlós tészta, kereskedelmi269 kcal / 100 g
Kérdések erről: Omlós tészta
Hány kalória van Omlós tészta 100 g mennyiségében?
Omlós tészta 100 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Omlós tészta 50 g mennyiségében?
Omlós tészta 50 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Omlós tészta 150 g mennyiségében?
Omlós tészta 150 g mennyisége 747 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Omlós tészta 200 g mennyiségében?
Omlós tészta 200 g mennyisége 996 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Omlós tészta 250 g mennyiségében?
Omlós tészta 250 g mennyisége 1245 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 73 g zsírral.
Forrás: portfir 956 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül