Tudd, mi kerül a tányérodra
Tiszta vajas omlós tészta
Kalória- és tápértékadatok
előcsomagolt, főtt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 497 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 16 g 81%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 500 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 17,9 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 72 mg 6%
- Kálium 120 mg 3%
- Cink 0,41 mg 4%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,3 mg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 7,6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3,8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 15 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 19 g | 153 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Növényi zsíros omlós tésztaelőre csomagolt, főtt473 kcal / 100 g
- Shortbread tésztatiszta vaj, előre csomagolt, főtt469 kcal / 100 g
- Omlós tészta növényi zsírralelőre csomagolt, nyers392 kcal / 100 g
- Omlós tésztaelőre csomagolt, főtt, átlagos473 kcal / 100 g
- Leveles tésztatiszta vaj, előre csomagolt, főtt560 kcal / 100 g
- Vajas leveles tésztasütőben sült511 kcal / 100 g
- Pitetésztaszáraz keverék, elkészítve401 kcal / 100 g
- Hagyományos pitealjhűtött, sült506 kcal / 100 g
- Szokásos pitealjrecept szerint készítve, sütetlen469 kcal / 100 g
- Szabványos pitealjfagyasztott, sütésre kész, nem dúsított457 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tiszta vajas omlós tészta
Hány kalória van Tiszta vajas omlós tészta 100 g mennyiségében?
Tiszta vajas omlós tészta 100 g mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas omlós tészta 50 g mennyiségében?
Tiszta vajas omlós tészta 50 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas omlós tészta 150 g mennyiségében?
Tiszta vajas omlós tészta 150 g mennyisége 746 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas omlós tészta 200 g mennyiségében?
Tiszta vajas omlós tészta 200 g mennyisége 994 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas omlós tészta 250 g mennyiségében?
Tiszta vajas omlós tészta 250 g mennyisége 1243 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 23416 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
