Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 469 kcal —
  • Fehérje 6,2 g 12%
  • Szénhidrát 63 g 23%
  • Zsír 21 g 27%
  • Telített zsírsavak 14 g 69%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 20 g —
  • Nátrium 188 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 172 µg 19%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 99 µg 25%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 20 mg 2%
  • Vas 0,68 mg 4%
  • Magnézium 18 mg 4%
  • Foszfor 130 mg 10%
  • Kálium 100 mg 2%
  • Cink 0,52 mg 5%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,42 mg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4696,2 g63 g21 g
50 g50 g2353,1 g32 g11 g
150 g150 g7049,3 g95 g31 g
200 g200 g93812 g126 g42 g
250 g250 g117316 g158 g52 g

Kérdések erről: Shortbread tészta

Hány kalória van Shortbread tészta 100 g mennyiségében?

Shortbread tészta 100 g mennyisége 469 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Shortbread tészta 50 g mennyiségében?

Shortbread tészta 50 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Shortbread tészta 150 g mennyiségében?

Shortbread tészta 150 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Shortbread tészta 200 g mennyiségében?

Shortbread tészta 200 g mennyisége 938 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Shortbread tészta 250 g mennyiségében?

Shortbread tészta 250 g mennyisége 1173 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 23448 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül