Tudd, mi kerül a tányérodra

Vajas keksz

Kalória- és tápértékadatok

vajjal

481
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,8 g
Szénhidrát67 g
Zsír20 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 481 kcal —
  • Fehérje 6,8 g 14%
  • Szénhidrát 67 g 24%
  • Zsír 20 g 26%
  • Telített zsírsavak 12 g 60%
  • Rost 3,2 g 11%
  • Cukrok 22 g —
  • Nátrium 382 mg 17%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 178 µg 20%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 22,2 mg 2%
  • Vas 0,85 mg 5%
  • Magnézium 17,2 mg 4%
  • Foszfor 102 mg 8%
  • Kálium 117 mg 2%
  • Cink 0,52 mg 5%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,44 mg 19%
  • Szelén 3,6 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4816,8 g67 g20 g
50 g50 g2413,4 g33 g10 g
150 g150 g72210 g100 g30 g
200 g200 g96214 g134 g40 g
250 g250 g120317 g167 g50 g

Kérdések erről: Vajas keksz

Hány kalória van Vajas keksz 100 g mennyiségében?

Vajas keksz 100 g mennyisége 481 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Vajas keksz 50 g mennyiségében?

Vajas keksz 50 g mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Vajas keksz 150 g mennyiségében?

Vajas keksz 150 g mennyisége 722 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Vajas keksz 200 g mennyiségében?

Vajas keksz 200 g mennyisége 962 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Vajas keksz 250 g mennyiségében?

Vajas keksz 250 g mennyisége 1203 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 167 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24049 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül