Tudd, mi kerül a tányérodra
Oat biscuit, industrial
Kalória- és tápértékadatok
461
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát62 g
Zsír20 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 461 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 5,7 g 28%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 27 g —
- Nátrium 404 mg 18%
- Koleszterin 0,61 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,08 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 17%
- K-vitamin 16,4 µg 14%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,43 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 12,2 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 44,2 mg 11%
- Foszfor 148 mg 12%
- Kálium 145 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 1,2 mg 51%
- Szelén 5,7 µg 10%
- Jód 8,9 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,4 g | 62 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,6 g | 93 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 124 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 155 g | 50 g |
Hasonló ételek
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Oat biscuit lacy oatmeal cookies contains wheat471 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- Industrially produced oat flakes cookies511 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
Kérdések erről: Oat biscuit, industrial
Hány kalória van Oat biscuit, industrial 100 g mennyiségében?
Oat biscuit, industrial 100 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Oat biscuit, industrial 50 g mennyiségében?
Oat biscuit, industrial 50 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Oat biscuit, industrial 150 g mennyiségében?
Oat biscuit, industrial 150 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Oat biscuit, industrial 200 g mennyiségében?
Oat biscuit, industrial 200 g mennyisége 922 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Oat biscuit, industrial 250 g mennyiségében?
Oat biscuit, industrial 250 g mennyisége 1153 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29760 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
