Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 398 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 11 g 53%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 25 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5,7 g | 43 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 8,6 g | 64 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 11 g | 86 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 14 g | 107 g | 56 g |
Hasonló ételek
- Natúr piskóta294 kcal / 100 g
- Egyszerű vajaskuglófházi, bevonat nélkül367 kcal / 100 g
- Süteményátlagos410 kcal / 100 g
- Almás süteményav261 kcal / 100 g
- Egyszerű keksz438 kcal / 100 g
- Kekszzab475 kcal / 100 g
- Csokoládétortaátlagos396 kcal / 100 g
- Natúr kukoricakorongkeksz, sós370 kcal / 100 g
- Vajas pound cakemáz nélkül, iparilag előállított356 kcal / 100 g
- Sima fánk358 kcal / 100 g
Kérdések erről: Natúr sütemény
Hány fokon és meddig süsd a natúr süteményt?
Előmelegített sütőben, 175–180 °C-on általában 30–40 perc alatt sül meg egy közepes formában. A közepe akkor jó, ha a beleszúrt fogpiszkáló tisztán vagy néhány száraz morzsával jön ki.
Hogyan marad puha a natúr sütemény?
Sütés után hagyd 10 percig a formában hűlni, majd tedd rácsra. Ha teljesen kihűlt, csomagold légmentesen vagy tedd zárható dobozba; így kevésbé szárad ki.
Le lehet fagyasztani a natúr süteményt?
Igen. Teljes kihűlés után szeleteld fel, csomagold a szeleteket külön vagy egy rétegben, majd fagyaszd le; szobahőmérsékleten néhány óra alatt felenged.
Mivel ízesíthetem a natúr süteményt?
Reszelt citrom- vagy narancshéjjal, vaníliával, fahéjjal vagy egy marék mazsolával teheted karakteresebbé. A tésztába forgatott gyümölcsöt előbb itasd le, hogy ne áztassa el a süteményt.
Mivel kínáljam a natúr süteményt?
Jól illik hozzá a friss gyümölcs, a lekvár, a tejszínhab vagy a joghurt. Rétegezheted gyümölccsel és krémmel egyszerű pohárdesszertté is.
Miben különbözik a natúr sütemény a natúr piskótától?
A natúr sütemény általában zsiradékosabb, tömörebb tésztájú, míg a piskóta könnyű és levegős. A natúr piskóta 294 kcal-t és 4,3 g zsírt tartalmaz 100 grammonként.
Mivel helyettesíthetem a vajat a natúr sütemény tésztájában?
Semleges ízű olajjal helyettesítheted; a tészta puha marad, de kevésbé lesz vajas ízű. A vajat és az olajat ne váltsd át automatikusan azonos tömegre, inkább olyan receptet válassz, amely eleve olajjal készül.
Forrás: NEVO (Netherlands) 5237 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül