Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 273 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 5,3 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 4,1 g —
- Nátrium 456 mg 20%
- Koleszterin 0,14 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 37,4 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18,4 mg 1%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 45,2 mg 11%
- Foszfor 142 mg 11%
- Kálium 191 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 1,2 mg 51%
- Szelén 3,7 µg 7%
- Jód 4,7 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8,3 g | 45 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,2 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 13 g | 68 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 17 g | 91 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 21 g | 113 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen
Hány kalória van Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 100 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 150 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 200 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, oivallus kuitupalat, pågen 250 g mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31924 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
