Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 253 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 4,5 g 16%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 286 mg 12%
- Koleszterin 0,07 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,21 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,76 mg 5%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 36,4 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18,3 mg 1%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 46,2 mg 11%
- Foszfor 147 mg 12%
- Kálium 201 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 1,2 mg 50%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 5,2 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,3 g | 45 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,2 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 67 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 89 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 111 g | 8,4 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread wheat graham and dark wheat flour lidl278 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast graham toast fazer täysjyväpaahto276 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl
Hány kalória van Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 100 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 50 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 150 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 200 g mennyisége 506 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl 250 g mennyisége 633 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32977 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
