Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 278 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 3,2 g 12%
- Cukrok 7,5 g —
- Nátrium 500 mg 22%
- Koleszterin 6,9 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,1 µg 1%
- C-vitamin 0,25 mg 0%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,73 mg 5%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 38,7 µg 10%
- B12-vitamin 0,13 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 54,4 mg 4%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 42,7 mg 10%
- Foszfor 158 mg 13%
- Kálium 222 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,19 mg 22%
- Mangán 0,8 mg 35%
- Szelén 7,8 µg 14%
- Jód 11,5 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9 g | 52 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 14 g | 78 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 18 g | 104 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread graham flour crushed wheat grains täysjyväviipaleet lidl253 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Hány kalória van Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 100 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 150 g mennyisége 417 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 200 g mennyisége 556 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl 250 g mennyisége 695 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32961 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
