Tudd, mi kerül a tányérodra
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 343 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 10 g 37%
- Cukrok 3,6 g —
- Nátrium 585 mg 25%
- Koleszterin 0,73 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,7 µg 0%
- C-vitamin 0,19 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,8 mg 5%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 0,33 mg 2%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 33,2 µg 8%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 91,5 mg 7%
- Vas 2,8 mg 16%
- Magnézium 85,1 mg 20%
- Foszfor 298 mg 24%
- Kálium 447 mg 10%
- Cink 2,6 mg 24%
- Réz 0,41 mg 45%
- Mangán 2 mg 88%
- Szelén 4,1 µg 7%
- Jód 13,9 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 64 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 96 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 128 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 160 g | 4,4 g |
Hasonló ételek
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato flakes pyöreät ruispalaset leipäaitta lidl258 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham flour crushed wheat grains täysjyväviipaleet lidl253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread low-fat milk wheat and rye flour329 kcal / 100 g
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Finn crisp rye crispbread360 kcal / 100 g
Kérdések erről: Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl
Hány kalória van Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 100 g mennyiségében?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 100 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 50 g mennyiségében?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 150 g mennyiségében?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 150 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 200 g mennyiségében?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 200 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 250 g mennyiségében?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl 250 g mennyisége 858 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32981 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
