Tudd, mi kerül a tányérodra
Muffin szelet
Kalória- és tápértékadatok
minden ízben
445
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát48 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 445 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 48 g 18%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 25 g —
- Nátrium 430 mg 19%
- Koleszterin 18 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 56 µg 14%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 44,6 mg 3%
- Vas 2,8 mg 16%
- Magnézium 60,2 mg 14%
- Foszfor 257 mg 21%
- Kálium 253 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,85 mg 94%
- Mangán 0,99 mg 43%
- Szelén 0,03 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 6 g | 48 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 8,9 g | 72 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 12 g | 97 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 15 g | 121 g | 57 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Muffin szelet
Hány kalória van Muffin szelet 100 g mennyiségében?
Muffin szelet 100 g mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Muffin szelet 50 g mennyiségében?
Muffin szelet 50 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Muffin szelet 150 g mennyiségében?
Muffin szelet 150 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Muffin szelet 200 g mennyiségében?
Muffin szelet 200 g mennyisége 890 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Muffin szelet 250 g mennyiségében?
Muffin szelet 250 g mennyisége 1113 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6594 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
