Tudd, mi kerül a tányérodra
Melonnette jaspée de Vendée tök
Kalória- és tápértékadatok
hámozott hús, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 31 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 6 g 2%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,4 g 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 9,7 mg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18,3 mg 1%
- Vas 0,48 mg 3%
- Magnézium 16,8 mg 4%
- Foszfor 23,5 mg 2%
- Kálium 359 mg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,8 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,1 g | 9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 1,9 g | 15 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Sütnök húsahéj nélkül, nyers31 kcal / 100 g
- Muskotálytökcucurbita moschata, hús héj nélkül, nyers24 kcal / 100 g
- Édes zöld hokkaido sütőtökhús héj nélkül, nyers56 kcal / 100 g
- Sárgadinnyecharentais dinnye kivételével, hús héj nélkül, mag nélkül, nyers60 kcal / 100 g
- Spagettitökhús héj nélkül, nyers32 kcal / 100 g
- Piros kuri tökhéj nélküli hús, nyers22 kcal / 100 g
- Sárgadinyehéj és mag nélküli hús, nyers22 kcal / 100 g
- Tökhelyi fajta, hús héj nélkül, reszelt, nyers, mintát véve Martinique szigetén
- Sütőtökhús héj nélkül, nyers30 kcal / 100 g
- Moranga tökhámozott, mag nélküli, nyers16 kcal / 100 g
Kérdések erről: Melonnette jaspée de Vendée tök
Hány kalória van Melonnette jaspée de Vendée tök 100 g mennyiségében?
Melonnette jaspée de Vendée tök 100 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Melonnette jaspée de Vendée tök 50 g mennyiségében?
Melonnette jaspée de Vendée tök 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Melonnette jaspée de Vendée tök 150 g mennyiségében?
Melonnette jaspée de Vendée tök 150 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Melonnette jaspée de Vendée tök 200 g mennyiségében?
Melonnette jaspée de Vendée tök 200 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Melonnette jaspée de Vendée tök 250 g mennyiségében?
Melonnette jaspée de Vendée tök 250 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20136 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
