Tudd, mi kerül a tányérodra
May day fritter, low-fat milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 346 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 22 g 29%
- Telített zsírsavak 4,5 g 22%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 21,2 mg 1%
- Koleszterin 27,9 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20,3 µg 2%
- C-vitamin 0,21 mg 0%
- D-vitamin 0,47 µg 2%
- E-vitamin 3,4 mg 23%
- K-vitamin 22,9 µg 19%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,71 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 38,7 µg 10%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 46 mg 4%
- Vas 0,54 mg 3%
- Magnézium 11,1 mg 3%
- Foszfor 80,6 mg 6%
- Kálium 120 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 5,3 µg 10%
- Jód 10,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5,4 g | 30 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,7 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8,1 g | 46 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 61 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 76 g | 56 g |
Hasonló ételek
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
Kérdések erről: May day fritter, low-fat milk
Hány kalória van May day fritter, low-fat milk 100 g mennyiségében?
May day fritter, low-fat milk 100 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van May day fritter, low-fat milk 50 g mennyiségében?
May day fritter, low-fat milk 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van May day fritter, low-fat milk 150 g mennyiségében?
May day fritter, low-fat milk 150 g mennyisége 519 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van May day fritter, low-fat milk 200 g mennyiségében?
May day fritter, low-fat milk 200 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van May day fritter, low-fat milk 250 g mennyiségében?
May day fritter, low-fat milk 250 g mennyisége 865 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31659 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
