Tudd, mi kerül a tányérodra
Mashed potato powder, rainbow
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 350 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 3,5 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 6,2 g 22%
- Cukrok 3,8 g —
- Nátrium 1259 mg 55%
- Koleszterin 1,4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,3 µg 0%
- C-vitamin 22,4 mg 25%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,44 mg 26%
- Folát (B9-vitamin) 50,1 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 43 mg 3%
- Vas 2,6 mg 14%
- Magnézium 92,4 mg 22%
- Foszfor 150 mg 12%
- Kálium 1855 mg 39%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,35 mg 38%
- Mangán 0,81 mg 35%
- Szelén 5,7 µg 10%
- Jód 0,21 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8 g | 66 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4 g | 33 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 12 g | 99 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 16 g | 132 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 20 g | 165 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Mashed potatoes mashed potato powder water rainbow60 kcal / 100 g
- Mashed potato powder pirkka/felix359 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder without dry milk350 kcal / 100 g
- Burgonyapürépor380 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder with dry milk333 kcal / 100 g
- Potatoflake361 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mashed potato powder, rainbow
Hány kalória van Mashed potato powder, rainbow 100 g mennyiségében?
Mashed potato powder, rainbow 100 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Mashed potato powder, rainbow 50 g mennyiségében?
Mashed potato powder, rainbow 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Mashed potato powder, rainbow 150 g mennyiségében?
Mashed potato powder, rainbow 150 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Mashed potato powder, rainbow 200 g mennyiségében?
Mashed potato powder, rainbow 200 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Mashed potato powder, rainbow 250 g mennyiségében?
Mashed potato powder, rainbow 250 g mennyisége 875 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 165 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33395 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
