Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhasteak

Kalória- és tápértékadatok

pácolt, főtt

161

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát4,3 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	161	24 g	4,3 g	5,2 g
50 g	50 g	81	12 g	2,2 g	2,6 g
150 g	150 g	242	36 g	6,5 g	7,8 g
200 g	200 g	322	48 g	8,6 g	10 g
250 g	250 g	403	61 g	11 g	13 g

Hány kalória van Marhasteak 100 g mennyiségében?

Marhasteak 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 50 g mennyiségében?

Marhasteak 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 150 g mennyiségében?

Marhasteak 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 200 g mennyiségében?

Marhasteak 200 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 250 g mennyiségében?

Marhasteak 250 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: ausnut F010349 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül