Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúsos pite
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomban kapható
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 281 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 0,9 g 3%
- Nátrium 530 mg 23%
- Koleszterin 18 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 123 µg 14%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 26,3 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 1 mg 6%
- Foszfor 48 mg 4%
- Kálium 129 mg 3%
- Réz 0,3 mg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 7,8 g | 24 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3,9 g | 12 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 12 g | 36 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 16 g | 48 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 19 g | 60 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Húsos piterecept alapján készítve289 kcal / 100 g
- Sertéshúsos pitekereskedelmi325 kcal / 100 g
- Sós húsos pitekereskedelmi228 kcal / 100 g
- Csirkés pitekereskedelmi246 kcal / 100 g
- Tourtière húsos pitebolti, ipari385 kcal / 100 g
- Pulykás pitebolti, ipari186 kcal / 100 g
- Sós húsos pite egyéb hozzávalókkalkereskedelmi245 kcal / 100 g
- Marhahúsos-burgonyás pitesózatlan145 kcal / 100 g
- Sütőtökös pitekoreskedelmi243 kcal / 100 g
- Darált húsos pitemelegített, fagyasztott termék344 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúsos pite
Hogyan melegítsd újra a marhahúsos pitét, hogy a tésztája ne puhuljon meg?
A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra, és a pitét fedetlenül melegítsd benne 20–25 percig. Ha a teteje már barnul, lazán takard le fóliával; a közepe is legyen forró.
Meddig tartható el a marhahúsos pite a hűtőben?
A kihűlt pitét lefedve tedd hűtőbe, és két napon belül fogyaszd el. Újramelegítéskor a belseje is forrósodjon át.
Milyen köret illik a marhahúsos pitéhez?
A krumplipüré, a zöldborsó és a sült vagy párolt gyökérzöldségek jól illenek hozzá. Szaftos töltelék mellé kínálhatsz mártást is, de könnyebb köretként egy ecetes saláta is jó választás.
Mennyi ideig kell sütni a házi marhahúsos pitét?
Ha a töltelék már teljesen megfőtt, a pitét 200 °C-ra előmelegített sütőben általában 25–35 perc alatt süsd aranybarnára. A nyers marhahúst előbb párold puhára; a tészta hamarabb elkészül, mint a hús.
Mi a különbség a marhahúsos pite és a marhahúsos-burgonyás pite között?
A marhahúsos-burgonyás pitében a burgonya a töltelék része, így rendszerint kevesebb hely jut a húsnak és a szaftnak. A marhahúsos pite töltelékét inkább húsos mártás jellemzi.
Melyiknek nagyobb az energiatartalma: a marhahúsos vagy a sertéshúsos pitének?
A sertéshúsos pitének: 100 grammonként 325 kcal, míg a marhahúsos pitében 281 kcal van.
Forrás: Canadian Nutrient File 4075 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
