Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha fartősteak

Kalória- és tápértékadatok

a zsír eltávolítása nélkül, nyers

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	130	20 g	5,6 g
50 g	50 g	65	10 g	2,8 g
150 g	150 g	195	30 g	8,4 g
200 g	200 g	260	40 g	11 g
250 g	250 g	325	50 g	14 g

Hány kalória van Marha fartősteak 100 g mennyiségében?

Marha fartősteak 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 50 g mennyiségében?

Marha fartősteak 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 150 g mennyiségében?

Marha fartősteak 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 200 g mennyiségében?

Marha fartősteak 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marha fartősteak 250 g mennyiségében?

Marha fartősteak 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: ausnut F000765 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül