Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha elülső negyede
Kalória- és tápértékadatok
nyak/rostélyos, ribeye sapkasteak, bordák, lábszár, lapocka, szegy, főzve/grillezve/sütve, olaj nélkül, só nélkül, Brazília
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 249 kcal —
- Fehérje 29 g 59%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 44 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 59 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 74 g | 0 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Marhahús hátsó részefelsál közepe, felső és alsó hátszín, rostélyos, gömbölyű felsál, bélszín, dió, főtt/grillezett/sült, olaj nélkül, sóval208 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsírral, grillezve, olaj nélkül, sóval287 kcal / 100 g
- Hátulsó negyedből származó marhahúscomb középső/felső/alsó része, striploin, rostélyos, felsál/dió (alsó), bélszín, gömbölyű felsál, olaj nélkül, olaj nélkül, Brazília210 kcal / 100 g
- Hátsó negyedből származó marhahúszsírral, grillezve, olajjal és hagymával, sóval286 kcal / 100 g
- Marha fartőfedőzsír nélkül, grillezve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan234 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó combbólhús, zsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, sózva223 kcal / 100 g
- Marha picanhagrillezett/sült, olaj nélkül, sózva254 kcal / 100 g
- Marhaszegyzsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, só nélkül328 kcal / 100 g
- Marharibeye-kalap steakzsír nélkül, grillezve, olajjal és hagymával, sózatlan231 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakzsírral, grillezve, olaj nélkül, sózatlan304 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha elülső negyede
Hány kalória van Marha elülső negyede 100 g mennyiségében?
Marha elülső negyede 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marha elülső negyede 50 g mennyiségében?
Marha elülső negyede 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha elülső negyede 150 g mennyiségében?
Marha elülső negyede 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Marha elülső negyede 200 g mennyiségében?
Marha elülső negyede 200 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Marha elülső negyede 250 g mennyiségében?
Marha elülső negyede 250 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1115F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
