Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha picanha
Kalória- és tápértékadatok
grillezett/sült, olaj nélkül, sózva
254
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 254 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 15 g 20%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 15 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 58 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 73 g | 0 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Marha fartőfedőzsír nélkül, grillezve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan234 kcal / 100 g
- Marha fartőgrillezett, vajjal, sózatlan287 kcal / 100 g
- Hátszínfartő steakcsont nélkül, csak zsírszegény hús, 1/8" zsírra nyírva, select, főtt, grillezett170 kcal / 100 g
- Picanha steakcsont nélkül, csak sovány hús, 1/8" zsírrá nyírva, choice, főtt, grillezett189 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Marhacombzsír nélkül, grillezve/sütve, olaj nélkül, sóval208 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Ribeye sapkasteakzsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, sóval303 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakzsírral, grillezve, olaj nélkül, sózatlan304 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részefelsál közepe, felső és alsó hátszín, rostélyos, gömbölyű felsál, bélszín, dió, főtt/grillezett/sült, olaj nélkül, sóval208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha picanha
Hány kalória van Marha picanha 100 g mennyiségében?
Marha picanha 100 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marha picanha 50 g mennyiségében?
Marha picanha 50 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Marha picanha 150 g mennyiségében?
Marha picanha 150 g mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Marha picanha 200 g mennyiségében?
Marha picanha 200 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Marha picanha 250 g mennyiségében?
Marha picanha 250 g mennyisége 635 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0823F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
