Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha picanha

Kalória- és tápértékadatok

zsírral, grillezett, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan

279

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	279	25 g	0,4 g	20 g
50 g	50 g	140	13 g	0,2 g	9,9 g
150 g	150 g	419	38 g	0,6 g	30 g
200 g	200 g	558	50 g	0,8 g	39 g
250 g	250 g	698	63 g	1 g	49 g

Hány kalória van Marha picanha 100 g mennyiségében?

Marha picanha 100 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 50 g mennyiségében?

Marha picanha 50 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 150 g mennyiségében?

Marha picanha 150 g mennyisége 419 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 200 g mennyiségében?

Marha picanha 200 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 250 g mennyiségében?

Marha picanha 250 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0460F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül