Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha picanha

Kalória- és tápértékadatok

zsírral, grillezett, vajjal, sózva

327

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír26 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	327	24 g	26 g
50 g	50 g	164	12 g	13 g
150 g	150 g	491	36 g	39 g
200 g	200 g	654	47 g	52 g
250 g	250 g	818	59 g	65 g

Hány kalória van Marha picanha 100 g mennyiségében?

Marha picanha 100 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 50 g mennyiségében?

Marha picanha 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 150 g mennyiségében?

Marha picanha 150 g mennyisége 491 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 200 g mennyiségében?

Marha picanha 200 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Marha picanha 250 g mennyiségében?

Marha picanha 250 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0461F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül