Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni, boiled, oil
Kalória- és tápértékadatok
101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3 g
Szénhidrát20 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 1,6 mg 0%
- Koleszterin 0,02 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,11 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 0,96 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6,2 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8,4 mg 1%
- Vas 0,97 mg 5%
- Magnézium 9,7 mg 2%
- Foszfor 41,4 mg 3%
- Kálium 79,8 mg 2%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3 g | 20 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,5 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 4,5 g | 29 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 6 g | 39 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 7,5 g | 49 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Macaroni oil salt101 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Oat macaroni added oil111 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macaroni, boiled, oil
Hány kalória van Macaroni, boiled, oil 100 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, oil 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, oil 50 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, oil 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, oil 150 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, oil 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, oil 200 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, oil 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, oil 250 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, oil 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 187 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
