Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 105 kcal —
  • Fehérje 4 g 8%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 0,7 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 195 mg 8%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,11 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,38 mg 3%
  • K-vitamin 0,65 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 8,3 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9,6 mg 1%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 27 mg 6%
  • Foszfor 82,9 mg 7%
  • Kálium 82,8 mg 2%
  • Cink 0,92 mg 8%
  • Réz 0,12 mg 14%
  • Mangán 0,74 mg 32%
  • Szelén 2,8 µg 5%
  • Jód 15,5 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1054 g19 g0,7 g
50 g50 g532 g9,7 g0,4 g
150 g150 g1586 g29 g1,1 g
200 g200 g2108 g39 g1,5 g
250 g250 g26310 g49 g1,8 g

Kérdések erről: Macaroni, dark, boiled, salt

Hány kalória van Macaroni, dark, boiled, salt 100 g mennyiségében?

Macaroni, dark, boiled, salt 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni, dark, boiled, salt 50 g mennyiségében?

Macaroni, dark, boiled, salt 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni, dark, boiled, salt 150 g mennyiségében?

Macaroni, dark, boiled, salt 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni, dark, boiled, salt 200 g mennyiségében?

Macaroni, dark, boiled, salt 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Macaroni, dark, boiled, salt 250 g mennyiségében?

Macaroni, dark, boiled, salt 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1374 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül