Tudd, mi kerül a tányérodra

Lingcod máj

Kalória- és tápértékadatok

őshonos

425

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,6 g

Szénhidrát6 g

Zsír42 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	425	5,6 g	6 g	42 g
50 g	50 g	213	2,8 g	3 g	21 g
150 g	150 g	638	8,4 g	9 g	63 g
200 g	200 g	850	11 g	12 g	84 g
250 g	250 g	1063	14 g	15 g	105 g

Hány kalória van Lingcod máj 100 g mennyiségében?

Lingcod máj 100 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Lingcod máj 50 g mennyiségében?

Lingcod máj 50 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Lingcod máj 150 g mennyiségében?

Lingcod máj 150 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 63 g zsírral.

Hány kalória van Lingcod máj 200 g mennyiségében?

Lingcod máj 200 g mennyisége 850 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 84 g zsírral.

Hány kalória van Lingcod máj 250 g mennyiségében?

Lingcod máj 250 g mennyisége 1063 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 105 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5888 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül